为弘扬爱国主义精神，增强民族自豪感和凝聚力，深入贯彻习近平总书记对志愿服务的重要论述和重要指标批示精神，hahabet星辰大海南丁格尔志愿服务协会依“迎国庆.唱响志愿精神”开展了一系列志愿服务活动。

一、“护健康”——有爱行天下，热心志愿行

血压稳，心安宁，关注血压，给身体上个“保险”。为关注群众身体健康，预防血压疾病，9月1521:13:072025-01-0621:13:54日，南丁格尔志愿服务协会带领志愿者为群众免费测量血压，使群众了解到自身身体状况。

活动中，南丁格尔志愿服务协会的成员为前来咨询的群众进行血压测量，耐心讲解了什么是高血压、高血压的危害以及如何在日常生活中通过健康的生活方式防治高血压。本次活动志愿者义务为群众测量血压和接受健康咨询80余人，使“健康心跳，健康血压”的理念进一步深入人心，提高了群众学习健康知识的主动性，增强了群众预防和控制高血压的意识和能力，活动也受到了现场群众的一致好评。

生命安全无小事，上好生命“必修课”。莎士比亚曾说过:“生存还是死亡，这是个值得深思的问题。”生命对于每个人而言都是无比珍贵的,无论是什么生命都该得到尊重。我们不仅要关注自己的生命，还要关注他人的生命。为提高群众日常生活自救和互救能力，普及救护技能，提升辖区内基层医疗急救水平，确保群众能够在突发心脏事件时迅速作出反应并提供正确的救援措施，9月20日，南丁格尔志愿服务协会带领志愿者为群众进行心肺复苏模拟训练。

活动中，志愿者为群众示范标准的心肺复苏操作方法以及使用技巧，进行分组模拟训练，并针对群众的操作进行现场指导，呼吁群众积极参与模拟。同时志愿者现场收集到群众的积极反馈，群众一致认为此次活动非常有意义，不仅学到了宝贵的急救知识，也增强了面对紧急情况时的自信和应对能力。现场参与人员也向志愿者表示要将所学到的知识分享给家人和朋友，进一步扩大急救救护知识的普及范围。

二、“河小清”——共护万丈湖，同筑清河梦

为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神，全面贯彻落实习近平生态文明思想，助力绿色转型，在国庆日到来之际，南丁格尔志愿服务协会号召志愿者积极开展“河小青”净滩行动暨“迎国庆•唱响志愿精神”青年志愿服务活动。9月21日，南丁格尔志愿服务协会带领志愿者前往淇河金沙滩为群众发放“护河我先行”宣传海报，并清理淇河两旁的垃圾，还原淇河原生态。

活动中，志愿者齐心协力，发扬不怕苦、不怕累的精神，干劲十足，大家按照不同分工区域，拿着垃圾夹、环保垃圾袋等工具，对河道岸边杂草、枯枝烂叶及周边丢弃的垃圾进行了全面清理，志愿者清理过的河道环境得到了有效的改善。同时，志愿者为群众开展“面对面”宣传教育，号召大家共同保护河道环境，杜绝向河道倾倒垃圾、乱扔杂物等不文明行为，增强群众对河道环境的保护意识。

通过本次“河小青”巡河护河志愿服务活动，展现了公司学子积极向上、热心公益的精神风貌。同时也希望通过我们的努力，影响更多人加入到保护环境的行动中来，共同守护我们的绿水青山。

三、“敬国防”——强国防教育，育中华栋梁

峥嵘岁月，谱写华章。今日之中国，富强繁荣。“喜看稻菽千重浪” ，不患饥荒，不受国难，生活富足，平安小康，万家灯火皆于此;” 敢叫日月换新天”，科技先进，国防牢固，心有党荣，积极不屈，伟大复兴不远处。中国从积贫积弱到繁荣富强，从闭关锁国到改革开放，从东亚病夫到东方雄狮，以崭新昂扬的姿态屹立于世界民族之林。为深刻意识到如今国防在世界领域的重要地位，9月26日，南丁格尔志愿服务协会组织志愿者前往国防公园进行参观。

志愿者向群众详细介绍了我国国防历史和国防科技发展的相关知识，使群众意识到普及和加强国防教育是全社会的共同责任，参加国防建设是每一个公民的神圣职责和光荣义务。志愿者引导大家铭记历史、居安思危、珍视和平，使群众更好地掌握国防知识和技能。通过此次活动，增强了群众的国防意识，弘扬了以爱国主义为核心的民族精神，为实现富国与强军的统一助力，营造出“全民国防”的浓厚氛围，使“关心国防、热爱国防、建设国防”的全民国防深入。

四、“心灵盛宴”——深耕心育路，研思再出发

拥有健康的心理，才能拥有健康的人生，心理健康教育是良好品德形成的基石。为进一步提升老员工的心理健康意识和心理适调能力，营造积极向上的大学氛围，9月30日，南丁格尔志愿服务协会开展了“心灵盛宴”心理健康咨询活动。旨在为前来咨询心理问题的同学进行解惑以及告诉他们如何正确面对自己的负面情绪并战胜他们。

现场活动中，同学们将自己心中的焦虑和烦恼写在小纸条上，志愿者同通过小纸条上的话语对同学们进行心理疏导，建立自信，并带领同学们进行一系列放松心理的小游戏，帮助同学们缓解自身的焦虑。通过玩“心里沙盘”小游戏，志愿者对同学们的心理进行了深层分析，更好的使同学们正确认识到自己的心理。人生漫长，晴雨交加，希望同学们在生活中发现更多的快乐与美好。

五、“识法治”——学法以明道，用法以立身